ブログ 2021年05月の記事一覧
2021年 5月 25日 絶大な力を支配せよ！
こんにちは、担任助手2年 權 世認です！
最近はすごく天気の良い日もあれば、雨がすごい日もあってなかなか過ごしづらい日々が続いていますね。。
気温差が大きくなる時期なので天気予報をあらかじめ確認して対策しないとですね！
体調を崩すと色々ややこしいし、なにより勉強を思うように進める事ができないので体調管理もしっかりしていきましょう！
さて、僕から今日は
「ルーティーン」
の話をしようと思います！
ルーティーンという言葉はここ何年かで浸透してきた言葉ですよね。
（ラグビーの五郎丸選手??）
簡単に説明すると、
「習慣的に行っていて、決まっている手順・日課」
の事を指します。
ルーティーンの何が強みなのでしょうか。
それは
「無駄を省き、効率を最大化できる」
ことにあります。
みなさんは毎朝起きたら何をしていますか？
多くの人はまずスマホを見るのではないでしょうか。
なぜ見るかというとそれがもう「習慣化」しているからです。
「習慣化」の力は絶大なものです。
「習慣化」された行動は私たちの中である意味自動的に行われていくので、私たちが特別大変に感じたりすることはありません。
その絶大な力を勉強に使ったときのことを考えてみてください。
毎朝起きたら「今日のコラム」「高速基礎マスター」「受講」
これらが習慣化されればもう皆さんは苦に思うことはありません。
「そんなことは頭ではわかってるよ！！」
そんな声が聞こえてきました。
確かに始めからこれらのことを習慣化することは難しいかもしれません。
なのでまずは
毎朝少し早く起きるようにしてみる、閉館時間まで残ってみる
などでいいのでやってみませんか？
負担やストレスがないまま成長することはありません。これはこの世の真理だと思います。
少しの負担を継続して自分にかけていける人こそ何かを成し遂げる事ができます。
段々モチベーションが上がってきましたね？？
そのモチベーションが消えていかないうちに実行しましょう！
応援しています！！！！
東進ハイスクール北千住校
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2021年 5月 24日 模試のルール。
こんにちは！担任助手3年目の桑島です！
GWも終わり、もうすぐ6月ですね！
あっという間ですね！
この時間の経過の速さを
体感しておいてください！
それが日々の危機感に、モチベーションに
変化していきます！
さて、本日は
模試の復習について
を話していきたいと思います。
皆さん、突然ですが
これらの特徴に当てはまってはいませんか。
①模試の前日は何をして良いか分からない
②受験後は疲れて、問題を放置
③翌日から何事もなかったように勉強再開
このどれかに該当していた方は、要注意です！
何が言いたいのかと言いますと
①準備
②自己採点
③復習・解き直し
これが足りていません！不足しています！
解けない問題＝要復習
というサインです！！！
そして、周りのライバルたちは
この落とした問題を、もう間違えません。
今のうちから、東進ハイスクールで
本番に向けてのルーティンを
そして、模試の中で
どんどん克服していきましょう！
それでは、また。
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東進ハイスクール北千住校
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2021年 5月 23日 夏に向けた心構え
皆さん、お久しぶりです。
担任助手の河田 乃樹です
梅雨入りも近くなり、目前に控えている夏休みが色濃くなってきました
皆さんも耳が痛くなるほど聞いてきたと思いますが
夏休みは学力を上げる、ビックチャンスです
また個人的に思う夏休みの意義について、共有したいと思います
夏休みの勉強した時間は自信にもつながります
いざ本番の試験を挑む5分前
いろいろな気持ちがこみあげてくると思います
そんな時に夏休みを頑張り切ったという記憶は
学力などの伸び率を問わず確実に自信につながります
１００％で受験できる人はいません
必ずどこかに穴があり、もしかしたらピンポイントで出題されるかもしれません
そんな可能性に尻込みしないだけの自信をつけることができるのが
夏休みです
それらの可能性を秘めた夏休みを有意義に過ごすために
朝の習慣の矯正をしてほしいです
朝に頑張ることができれば、一日を頑張り切れます
是非皆さんも心掛けてください
2021年 5月 22日 勉強で大事なのは休憩！
２週間ぶりのこんにちは！
担任助手２年の山口紗羅です！
今回は息抜きについてです！
勉強はやればいいもではありません！
量が一番大事ですが質が低すぎては意味がありません！
なので１日１５時間勉強をするうえで質を保つためのおすすめの休憩方を伝授します！
まず、そもそも「休憩いらなくない？」と思っている人いますか？
休憩は必須です！
１５時間も勉強し続けることは可能かもしれませんが内容何も入っていないです！
休憩は適度に取りましょう。
その休憩の取り方についてですが、おすすめは２５分本気で集中して５分休憩です！
メリハリがついてめちゃくちゃ集中できます。
注意点としてスマホなどは絶対にいじらないでください！
絶対誘惑に負けますよ！
次におすすめなのは仮眠です！
１５分ベットではなく机で寝ることによって脳をすっきりさせることが出来ます！
集中できなくなった時や眠気で何も頭に入らなくなった時はぜひ使ってみてください！
これらのことは集中するうえでとても重要です！
僕も受験生の時に実践し集中力爆上げしていました！
是非、皆さんも実践してみて量も質も伴った最強の受験生になってくださいね！
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2021年 5月 21日 気分転換！
皆さんこんにちは。担任助手2年の市川大翔です。
段々と蒸し暑くなってきましたね！ 最近は半そでの服のみで過ごせることに喜びを感じております。
さて、皆さん勉強の間の気分転換はどうしていますか？
今回は気分転換の仕方についてお話ししたいと思います。
ここで注意したいのは
気分転換と自由時間が違うということです！！
気分転換は勉強の間の休憩時間なので脳が疲れたりすることはNG です。
おそらく皆さん予想はつくと思うのですが、
様々なサイトを調べても気分転換にスマホを見ることはNGなようです！
目の周りの筋肉が収縮してしまうからだそうですよ。
ここで私がおすすめしたい気分転換はなんといっても散歩です！
北千住校周辺はとても散歩に適している環境であると思います。
例えば北千住校の前の商店街を少し歩いてみたり、
少し離れていますが河川敷に行ってみたりと様々な場所があります。
正しあくまで気分転換なのであまり長時間外出しないように注意しましょう！
気分転換を通して質の高い勉強を目指しましょう！
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