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2026年 8月 30日 大学受験との向き合い方
こんにちは！
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担任助手４年の生井敦也です！
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８月が終わりますね。
「自分史上最高の夏」
過ごすことができたでしょうか！
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いつもは学校があり
１日中自らのスケジュールで
まとまった時間学習していくことは
なかなかないと思いますが、
この夏休み期間の生活は
皆さんにとって気づきや学びが
たくさんあったはずです。
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今回のブログでは
「受験勉強への向き合い方」
という精神面についてお話しします！
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大学受験という大きな挑戦において、
メンタルの保ち方は学力向上だけでなく
人間的な成長などにも繋がってくると
思います。
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正解はありませんが、
皆さんのヒントになるように
私の指導経験から３つの考え方を
ご紹介します！
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１．不安は「本気の証」
・ 模試の判定が振るわない。
周りが自分より進んでいるように見える。
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どうしても
焦りや不安が生まれることも
あると思います。
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しかし、
その不安を無理に消そうとする
必要はないかもしれません。
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不安を感じるのは、
皆さんが受験勉強から逃げず、
本気で挑もうとしている証拠です。
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不安になるくらい、
自分は今本気で頑張っているんだな。
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と、自分の感情を否定せずに
受け止めてみるのも
方法のひとつかもしれません！
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２．「過去の自分」と比べる
・ 受験期に最も心をすり減らすのは、
他人との比較です。
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誰かの勉強記録を見たり、
周りの成績を気にしたりしても、
自分の偏差値が
上がるわけではありません。
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コントロールできない
「他人の結果」
ではなく、
コントロールできる
「自分の成長」
にフォーカスしましょう！
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１週間前よりも
英単語を１０個多く覚えた。
昨日解けなかった問題が
今日は解けた。
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その小さな「できた」の
積み重ねだけが、
本番の試験会場で頼れる
確かな自信を作ってくれます。
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３．「戦略的」に休む勇気
・ 真面目な人ほど
「休むこと＝サボること」
だと勘違いして罪悪感を
抱きがちですが、
睡眠を削って机に向かっても
パフォーマンスは落ちる一方です。
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脳に記憶を定着させ、
次の日もフレッシュな状態で
走り続けるためには、
質の高い休息が
必要不可欠です。
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疲れを感じたら
思い切って温かい飲み物をいれる、
好きな音楽を１曲だけ聴く、
そして何よりしっかり眠る。
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休むことも
立派な受験戦略の一部だと
捉えてみてください！
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最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
北千住校でお待ちしています！
2026年 8月 29日 私の受験生のある１日
こんにちは！担任助手1年の七尾悠月です。
大学の夏休みは9月までのところが多く、あと1ヶ月の夏休みに悔いのないように過ごすために朝早く起きたり予定を入れたりしています！
でも去年のこの時期、私は皆さんと同じように1日中勉強する日を繰り返していました。
そんな私の1年前の1日を、自分のスケジュール帳を振り返って紹介します✨💭
6:30 起床
7:30 出発
8:00〜10:00 世界史(明清)
中国を王朝ごとにまとめて覚えていました。
10:00〜11:00 古文
受講の予習・復習、古文単語
11:00〜12:00 英単語・熟語
英検準1級は難しい単語が多かったので、音声を聞きながら覚えていました。
12:00〜12:30 お昼ご飯
12:30〜14:00 共通テスト過去問 英語リスニング
14:00〜15:30 世界史 イスラーム史
自分が苦手なところを意識して勉強するようにしていました。
15:30〜17:00 私大過去問 国語
時間配分や解く順番を意識して演習しました。
17:00〜18:30 私大過去問 英語
時間がギリギリになりがちだったので、どの問題をスキップするか考えながら解いていました。
18:30〜19:30 私大過去問 国語の復習
国語は苦手だったので、特に「答え」だけではなく、答えにたどり着くまでのプロセスを大切にしていました。
空欄補充や正誤問題など、出題パターンごとに、どのように考えれば正解できるのかを確認していました。
19:30〜20:30 私大過去問 英語の復習
英語は得意でしたが、私大の問題は難しかったので、間違えた単語を覚えたり、長文のパターンを掴んだりしていました。
時間配分や解き方のテクニックは、解説動画を見ながら学んでいました。
20:30〜21:00 世界史の復習
この日に間違えたところや、覚えるべきことをもう一度確認しました。
21:30 帰宅
21:30〜22:15 夜ご飯
過去問の間違えたところを見直しながら夜ご飯を食べていました。
ただ答えを確認するのではなく、「なぜこの答えになるのか」という答えまでのルートをもう一度たどることを大切にしていました。
23:30 就寝
私が受験生だった1年前の夏休みは、部活も引退して勉強時間が増え「この夏で変わりたい」という気持ちで、とにかく勉強に向き合っていました。
特に力を入れていたのが世界史です。
夏休みの間、毎日のように世界史を勉強して、「これだけやったんだから、きっと点数も伸びているはず」と思って、8月の共テ模試を受けましが、結果を見てみると、思っていたほど点数が伸びていませんでした…🥲
でも、そこで落ち込んで終わるのではなく、もう一度結果と向き合いました。
自分が苦手だと思っている分野で、やっぱり点数を落としていることが分かり、8月の模試をきっかけに、自分の苦手なところを重点的に勉強するようになりました。この日の勉強も、その一つです。
そして9月の模試では世界史の点数を8月から倍近くまで伸ばすことができました！！
だから、今思うような結果が出ていなくても、ここで折れないでほしいです。
何をすべきか考えて努力を続けましょう！無駄な努力はありません！
ここで折れずに、もう一度前を向いて頑張ってみてください！
応援しています！❤️🔥❤️🔥
東進ハイスクール北千住校
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2026年 8月 28日 夏休み後の勉強への向き合い方
こんにちは！担任助手一年の戸川佳祐です！
今回は、夏休み後の勉強への向き合い方を書いていきます！
まず低学年は、夏休み後に文化祭が控えているのでその準備に向けて、
いろいろ忙しくなってくるでしょう
しかし、刻一刻と受験は迫っていきます！
短い時間で少しでも勉強できるような術を身につけて、
効率よく勉強していきましょう！
受験生は夏休みが終わったら、学校が始まって
勉強できる時間も少なくなってしまいます。
だからこそ、いつもしている予定立てがさらに大事になってきます！
改めて自分が一日に何を勉強すればいいのかを考えて、
無駄な時間なく勉強していきましょう！
東進ハイスクール北千住校
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2026年 8月 27日 模試の復習をしよう！
こんにちは！担任助手1年の寺田彩乃です！
もう9月も近づいてきて、夏休みも終わりという人が多いのではないでしょうか？
さて、東進では先週の日曜日に共通テスト本番レベル模試がありました
夏の勉強の成果を出すことはできましたか？？
全部の力を出せた人も出せなかった人もいると思います。大事なのはなるべく早く気持ち切り替えて復習をし、秋以降の勉強に生かすことです！
東進模試の大きな特徴の一つとして受験後中３日で成績が返却されることがあげられます
ということは今日返却されますね‼️
返却されてからぜひやってほしいことは合格ナビゲートを使って結果を分析することです
あと何点で判定が変わるのか、本来正解できたはずだけど間違えてまった問題は何か
を知ることが出来ます
間違えた問題の解きなおしも重要ですが、それと同じくらい分析も大切です！
そして北千住校では分析する場として振り返り学習会を設けています📚
解きなおしをした状態で参加して第１志望校合格に大きく近づく夏にしましょう🎐
東進ハイスクール北千住校
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2026年 8月 26日 【特別版】英語を使う大事さ-learn from Vancouver-
皆さんお元気ですか？？お久しぶりです！担任助手の寺井です！
今回のブログは、なんとカナダ・バンクーバーからお届けします！！
私は今、留学先のカナダのバンクーバーにある
UBC（ブリティッシュコロンビア大学）で英語を学んでいます！
せっかくなので今回は、
私がカナダでどんな生活をしているのか、
そして実際に海外で生活してみて感じたことについてお話ししたいと思います！
１．カナダでの生活について
平日はUBCに通い、英語で授業を受けています！
授業といっても、先生の話を聞いてノートを取るだけではありません。
グループでディスカッションをしたり、プレゼンテーションをしたり、
実際に大学の外に出て調査をしたりと、「英語を使う」機会がたくさんあります！
まさかの１番上のクラスで、最初は先生や周りの人が話す英語が速くて、
「今なんて言った？？？」となることもたくさんありました（笑）
でも、少しずつ英語で話すことにも慣れてきて、
今では間違えることを気にするよりも、
とにかく自分から話してみることを意識しています！
そして、大学の授業以外にもカナダならではの経験をたくさんしています！
放課後には海外の学生と交流したり、友達とバンクーバーを散策したりしています！
遊園地に行ったり、ダウンタウンでショッピングをしたり……。
勉強だけではなく、実際にその土地に行って、いろいろな人と話して、
カナダの文化や生活を知ることも留学の大きな楽しさだと感じています✨
２．「英語を勉強する」と「英語を使う」
カナダに来て、私が特に感じていることがあります。
それは、
「英語を勉強すること」と「英語を使うこと」は全然違う！
ということです。
日本にいるときは、英単語を覚えたり、
文法問題を解いたり、長文を読んだり……。
私にとって英語は、どちらかというと「勉強するもの」でした。
でもカナダでは、当たり前ですが英語は誰かと話すためのものです。
友達を作るときも、授業で自分の意見を伝えるときも、
ホストファミリーと話すときも、全部英語です。
もちろん、文法を間違えることもあります。
言いたいことがあるのに、知っているはずの単語が全然出てこなくて、
「これ絶対知ってるのに！！」と思うことも本当にたくさんあります（笑）
でも、完璧な英語じゃなくても、自分から話してみると意外と伝わります。
そして、そこから会話が広がったり、新しい友達ができたりします。
そんな経験をして、
英語はテストで点数を取るためだけのものではなく、
人とつながるためのものなんだ
と改めて感じるようになりました。
今皆さんが頑張っている勉強は、
必ずその先につながっています！
これを読んでいる皆さんの中には、
「なんでこんなに英単語覚えなきゃいけないんだろう」
「文法問題を解いて、将来何になるんだろう」
と思ったことがある人もいるかもしれません。
私も受験生の頃は、目の前の模試や入試のことばかり考えて勉強していました。
でも今、カナダで生活していると、
受験生のときに覚えた単語や文法を実際に使っている自分がいます。
あのとき必死に覚えた英単語が、
今は海外の友達と話すための言葉になっています。
そう考えると、
受験勉強って大学に合格した瞬間に終わるものではないんだなと思います。
今皆さんが勉強していることも、その先で何につながるかはまだ分かりません。
大学で学びたいことにつながるかもしれないし、
将来の仕事につながるかもしれない。
もしかしたら、海外で誰かと出会うきっかけになるかもしれません！
受験勉強をしていると、
どうしても目の前の点数や判定ばかり気になってしまうと思います。
そんなときは少しだけ、
「大学に入ったら何をしてみたいか」
「その先でどんな自分になりたいか」
を考えてみてください！
私自身も、まだまだ英語が思うように話せず悔しいこともあります。
だからこそ、残りのカナダ生活でも、失敗を恐れずにたくさん話して、
いろいろなことに挑戦してきたいと思います！！
皆さんも日本でそれぞれの目標に向かって頑張ってください💪
カナダから、皆さんのことを全力で応援しています！！💗💗
See you soon!!
東進ハイスクール北千住校
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