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2024年 7月 21日 充実した夏休みを！
こんにちは！担任助手1年の宮本です
皆さんもう夏休みに入りましたか？私はこれから大学のテストが待ち受けています、、
さて、夏休みと言えば時間がたっぷりありますよね。受験生の皆さんにとっては過去問や最後のインプットに充てられる本当に重要な時間だと思います。
ところで低学年の皆さんは夏休みをどうとらえているでしょうか？？高3の夏が大切なのは言わなくても分かると思うので、高2の夏の大切さを伝えたいと思います！
夏休みの約1ヶ月間、楽しい事や部活、人によっては文化祭の準備など、まさに青春！なイベントが盛りだくさんな夏🍉ですが、、
受験という視点で見ても本当に大切な時期なんです！
正直高2の夏って早くない？と思う人もいるかもしれませんが、学校が始まってしまえば課題やテスト勉強などで
受講を進める時間があまり取れない～などと言っているうちにあっという間に高3がやってきます、、
高3になったら当然まわりのライバルも一生懸命勉強するので、やる気に差がある高2の夏こそ
まわりと一歩差をつけるチャンスです！！
受講や高速基礎マスター、定石問題演習など人によってやることは違うと思いますが、
皆さん一人ひとりやるべきことは明確になっているでしょうか？
夏休みは思っているより短いです。時間を有効に使うためにも今一度自分はこの夏何をするべきか考えてみてください！
もちろん三回しかない高校生の夏ですので、たくさん遊んで部活に燃えて、充実した夏休みを送ってくださいね🌻
勉強するときはする、遊ぶときは遊ぶ、切替を大事に頑張っていきましょう🔥
皆さんの夏休みが素敵なものになりますように☺💛
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2024年 7月 20日 規則正しい生活！
こんにちは～ 担任助手１年の宮内です。
授業を受けていたらセミの鳴き声が聞こえてきて夏だなーって感じてました🥵
また、今週から大学でテストが始まって毎日ひぃひぃ言いながら勉強してます、、、一緒に頑張りましょう💪
さて
そろそろ夏休みですね！！
低学年の方は部活だったり、趣味だったりなにか打ち込めることに取り組みつつも
東進で勉強がおろそかにならないようにしていきましょう！
受験生の方はもう勉強するしかないです👊
「朝東進にきて夜帰宅」これを毎日やったら絶対に夏休み明け成長しています。
とは言っても絶対につかれる時が来ます。
そんなときには、TMの仲間や学校の友達などと一緒にご飯食べたりするとストレスがかなり減るのでお勧めです！
勉強に疲れたり相談事があったりしたとき、担任助手にもぜひぜひ話しかけてください！
夏休み乗り越えましょう！🔥
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2024年 7月 18日 夏休みどう過ごす？
こんにちは！担任助手1年の平野です。
期末テストも終わって、もう夏休みに入っている人もいるのではないでしょうか🤔
今回は自分の夏休み期間の一日のスケジュールを紹介したいと思います。いいなーと思ったら参考にしてください！
高2と高3で別々で紹介します！
高2の時は部活メインでした。なので、
部活→東進か、東進→部活が多かったです。高3よりも勉強に使える時間は少ないと思うので、
できる時間を最大限使いましょう！
高3は部活を引退した後だったので、
朝から東進にきて昼休憩、夕方休憩をはさんで夜まで勉強していました。
個人的には夏は布団から出れるので冬に比べて朝登校できると思います。ぜひ朝頑張りましょう🔥
長時間勉強することになるので、こまめに休憩挟んでました。
夏頑張れるかで、合格に大きく関わってくるのでみんなで頑張りましょう！体調にも気をつけよう！
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2024年 7月 17日 充実した夏休みの過ごし方☀
こんにちは！担任助手1年の原です！
じめじめ暑い日が続いていますが、
皆さんはもうすぐ夏休みといったところでしょうか？？
貴重な夏休み、遊びも勉強も充実させる1か月にするためには
体調管理が欠かせません！
せっかく計画を立てたのに体調を崩してしまっては
元も子もないですよね😢
そこで今回は！夏休みを快適に過ごせるよう、体調管理のポイントを教えます！
１．水分補給
基本にして1番大切なことです！
喉が渇いてからではなくこまめに水分補給することを心がけましょう
麦茶やスポーツドリンクを飲むことも有効だそうですよ😲
２．十分な睡眠
明日も休みだからとだらだら起きてしまったり、
毎年宿題が終わらず前日に徹夜したりしていませんか？
睡眠不足はストレスや集中力の低下につながってしまうのでしっかり休息をとりましょう
３．計画性
２で書いたように、計画が崩れてしまうと生活リズムの崩れへとつながっていきます
遊びに部活に楽しむことはもちろん大切です！
それと同時に課題や１学期の復習なども計画を立ててこつこつ進めていきましょう
これらのことをしっかり行動に移し、
素敵な夏休みにしてくださいね🍉🍧
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2024年 7月 16日 夏休みだ！勉強だ！
こんにちは！原大空斗（はらたくと）です！
皆さんはもう期末考査が終わり夏休みに入るころだと思います。自分は昨日で大学の授業が終わりここから期末試験がやってきます。初めての期末試験なので結構ドキドキしています（笑）
この夏休みという膨大な時間をどれだけ有効活用できるかでライバルと差が付きます。
特に低学年（高校2年生以下）の人！
夏休みに入って急に「１５時間勉強しろ～」と言われても厳しいものがあると思います。
仮に１日はできたとしても何日、何週間と続けるのはきついでしょう。
なので今回はもうすぐ夏休みに入る皆さんに長時間勉強を継続するコツを話していこうと思います！
それは一言で言ってしまえば「ルーティーンを作る」ことです！
やり方はとてもシンプルで朝起きてから寝るまでの１日の勉強を時間ごとに区切って予定を立て、そのルーティーン通りに過ごすだけです。
これを行うことのメリットは毎日わざわざ予定を作る必要がないということです
ルーティーンが決まっているならばわざわざ予定表を作る必要はありません。
また朝から夜までのルーティーンを作ることで校舎以外での勉強時間もきっちり確保できます！
次にルーティーンを作る際のポイントを話します。それはなるべく細かく予定を立てることです。
１つ１つの勉強の枠が長く、アバウトになってしまうとだらけてしまう場面があります。なのでしっかりと１時間もしくは２時間ほどで区切って休憩をはさんだり、ご飯を食べたりなどの時間も入れて細かく作ることで行動にメリハリをつけて勉強することができると思います！
ほかにもコツはあると思いますが今回はルーティーンについて紹介しました。皆さんが夏休みを有効活用してこの夏で大きく成績を伸ばしてくれることを願っています！
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