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2026年 6月 29日 夏休みがやってくるぞー！！
こんにちは！
担任助手４年の生井敦也です！
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突然ですが皆さん、
いよいよ、待ちに待った夏休みが
すぐそこまでやってきていますね！
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「部活も引退したし勉強するぞ！」
と燃えている人もいれば、
「朝から晩まで勉強できるかな……」
とちょっと不安になっている人も
いるかもしれません。
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でも、
あえてここで大きな声で
言わせてください。
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夏がやってくるぞーーー！！！
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大学受験の世界では、
「夏は受験の天王山」
と言われます。
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大げさに聞こえるかもしれませんが、
これは紛れもない事実です。
なぜなら、
学校の授業が止まる夏休みは、
自分のためだけに
１００％の時間を使える、
「ビッグチャンス」だからです！
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この夏の過ごし方次第で、
秋以降の模試の結果、
そして未来の合否は変わります。
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今回のブログでは、
高３生と低学年生徒、
それぞれが
「この夏絶対にやるべきこと」
をまとめたので、
皆さんの該当する方を
じっくり読んでみてください！
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＜高３生＞
勝負の夏！
合否を分ける３大戦略
・ いよいよ勝負の夏休みを迎える
高３生のみなさん。
焦る気持ちも
あるかもしれませんが、
夏休みにやるべきこと
まずは徹底してみてください。
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① 「基礎の総復習」
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焦りは禁物です。
土台がグラグラのまま家を建てても
崩れてしまうのと同じで、
基礎が抜けたまま応用をやっても
伸び悩んでしまいます。
・ 「インプットにまとまった時間
を割けるのは夏が最後」
という意識で、
徹底的に穴を埋めましょう！
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② 計画に少し「余白」を作る
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計画を立てるときは、
週に半日〜１日程度、
遅れた分を調整するための
「予備日」をあらかじめ
組み込んでおきましょう。
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心の余裕が、継続のコツです！
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③ 過去問１０年分をやりきる！
・ 「過去問は秋や冬に解くもの」
と思っていませんか？
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それは大きな間違い！
この夏のうちに
志望校の過去問にどんどん
チャレンジしていきましょう。
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目標は過去問１０年分です！
・
もちろん、
最初は全然解けなくて
当たり前です。
・
点数を見て落ち込む
必要はありません！
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大切なのは
「実際の入試問題のレベル」
と
「今の自分の実力」
のギャップを知ること。
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そして、何回も解くことで
出題パターンや時間配分に
体を慣れさせていくことです。
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夏のうちに１０年分を
やりきった経験は、
秋以降の圧倒的な武器になります！
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＜低学年生徒＞
フライングで差をつける！
最高の夏にするヒント
・ 「受験はまだ先」
「部活や遊びを全力で楽しむぞ！」
と思っている
高１・高２の皆さん。
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もちろんそれも素敵です！
が、実は
トップを走る受験生は
この高１・高２の夏から
動き出しています。
・ 周りと差をつけるために、
この夏は次の３つを
意識してみましょう！
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① 英語数学を強化する！
・ 「この科目のこの分野は、
高３の先輩にも負けない！」
という武器を作るくらいの勢いで
やってみてください。
・
いざ高３になった時、
すべての科目を
ゼロからスタートするのは
本当に大変です。
・
今のうちに
英数の基礎学力がつけられると、
受験合格の鍵になってくれます！
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・
② 毎日の勉強の習慣化 ・
夏休みの終盤に
ラストスパートで詰め込む！
・
多くの生徒が陥りがちですが
これは非常に勿体ない勉強に
なってしまいます。
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勉強の習慣は、
一度途切れるとリセット
されてしまうものです。
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まず「毎日これはやる」を
決めて継続してみましょう！
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③ 未来の解像度を上げる！ ・
この夏は、
ぜひ気になっている大学の
オープンキャンパスに
足を運んでみてください。
・ 実際にキャンパスを歩いたり、
志望する学部の先輩の話を
聞いたりすることで、
「あ、私ここに通いたい！」
「こういう仕事に就きたい！」
「この大学で学びたい！」
という具体的なイメージが
湧いてきます。
・
そのワクワク感が、
秋からの勉強の強力なエネルギー
になります！
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・
この夏休みに
「自分はこれだけ頑張ったんだ！」
と言い切れるくらいの
努力をした経験は、
これからの人生において
絶対に裏切らない
大きな自信になってくれます。
・
夏がやってくるぞーー！！
・
不安もワクワクも
全部ひっくるめて、
一緒に夏を駆け抜けましょう！
・ 皆さんの熱い挑戦を
全力でサポートしていきます！
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・
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
北千住校でお待ちしています！
東進ハイスクール北千住校
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2026年 6月 28日 まずは体調管理から！
こんにちは！担任助手1年の七尾悠月です！
気づけばもうすぐ6月も終わりますね。
最近は暑くなったり寒くなったりの気候ですが、みなさん体調管理はできていますか？
私の周りでも風邪をひいている人が多く、季節の変わり目で体調を崩しやすい時期だと感じています。
実は私自身も毎年この時期に体調を崩してしまいます。去年は2週間ほど学校にも東進にも通えなくなってしまい、今年も先週高熱を出してしまいました🤒💭
体調を崩して改めて感じたのは、「健康でいることの大切さ」です‼️
どれだけやる気があっても、体調が悪いと勉強に集中できませんし、思うように学習を進めることもできず計画も立て直しになってしまいます。
そこで、健康に過ごすために次の3つを意識してみてください！
① 0時までに寝る💤 ② 栄養バランスの良い食事をとる🍽️ ③ 朝ご飯をしっかり食べる☀️
受験勉強を頑張っていると、睡眠時間を削ったり、食事を適当に済ませたりしてしまうこともあると思います。
でも、体調を崩してしまうと数日から数週間勉強できなくなることもあります。
毎日継続して勉強するためにも、まずは生活習慣を整え、体調管理をすることを大切にしてほしいです！
そして、これから7月に入り、30℃を超える暑い日も増えてきます。熱中症にも気をつけましょう！
でも涼しい東進で勉強していたら熱中症の心配はありませんね…🤔
みなさんにとって夏休み成長するビッグチャンスですが、そのスタートラインに立つためには、まず健康でいることが大前提です。
体調管理を徹底しながら、毎日計画的に学習し、夏休みに最高のスタートを切れるように頑張っていきましょう！✨
私も体調管理をしっかりしながら、みなさんを全力でサポートします💫
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2026年 6月 27日 長時間勉強への向き合い方
こんにちは！担任助手一年の戸川佳祐です！
そろそろみなさんは夏休みの時期が近くなってきましたね
夏休みといえばたくさん勉強のできるビックチャンスだと思います。
しかし、長時間勉強するのは精神的にも体力的にもきついですよね、、、
特に夕方の疲弊して眠気にも立ち向かわなければならない時、
このあたりで帰ってしまう人もいます。
ですが！ここから夜まで一生懸命頑張れるかが
受験での勝利を掴むカギだと思います！
そのため今回は、長い時間勉強するために僕が実行していたことを教えたいと思います！
私は勉強するのが辛くなった時、音楽を聴きながら外に出て、
自分の好きな曲三曲分だけ外で散歩するということをしていました！
音楽を聴くのが好きなので、
眠気を覚ましながらリフレッシュできて、非常に良かったです
私の場合はこの方法でしたが、皆さんはまた違う方法があると思います。
そのため今回伝えたいこととしては夏休みを迎える前に、
長時間勉強に立ち向かう術を手にしてほしいということです！
さあ、万全の準備をしてこの夏を一緒に乗り切ろう！！
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2026年 6月 26日 テスト期間も受験勉強！
こんにちは！担任助手1年の寺田彩乃です！
6月もそろそろ終わりが見えてきましたね！私は時の流れが早すぎてびっくりしています、、、😲
さて、7月になると期末試験が待ち迎えている子も多いのではないでしょうか？「もう期末試験来ちゃう！」という声を校舎でもよく耳にします。たしかに定期テストは大事ですが、その先には大学受験が控えています！！
ではここで仮に2週間0コマが年に5回あるとすると、、、
2か月半の間受講が進まないということになります。
でももし、テスト期間に2コマ受講したとすると、
2コマ✖2か月半(10週間)＝通期講座1講座
分周りと差をつけることが出来ます！
このように、テスト期間のたびに受講を完全ストップしてしまった場合の蓄積はとても大きいです😿テスト範囲と被っている受講を進めるなど工夫してテスト期間でも東進のコンテンツに触れるようにしましょう！
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2026年 6月 25日 定期テスト勉強＝受験勉強？
こんにちは！担任助手の寺井です！
最近夏風邪ですかね？体調崩している子を多々見ます。
みなさんはより一層体調に気を付けてくださいね✌
6月も終わりに近づき、
定期テスト期間の人も多いのではないでしょうか？
私も現在大学でテストやレポートに追われていて、
「勉強しなきゃ…！」という気持ちになることがよくあります（笑）
そんな中で最近改めて感じていることがあります。
それは、
「覚えるだけでは限界がある」ということです。
高校生の頃の私は、テスト前になるとひたすら暗記をしていました。
もちろん暗記は大切です。
でも大学の授業では、
「なぜそうなるのか」 「どうしてこの考え方が必要なのか」
を理解していないと対応できないことが多くあります。
特に法学部では、条文を覚えるだけではなく、
そのルールが作られた理由や、
実際の事例でどう使うのかを考える機会がたくさんあります。
これは受験勉強でも同じだと思います。
英語の文法も、数学の解法も、国語の解き方も、
ただ覚えるだけではなく、
「なぜその答えになるのか」
を考えながら勉強すると、
定着の仕方が大きく変わります。
定期テストの勉強をしている人も、
ぜひ丸暗記だけで終わらせず、一歩踏み込んで考えてみてください！
その積み重ねが受験勉強にも必ずつながると思います💪
これから暑い日も増えてくるので、
体調に気を付けながら一緒に頑張っていきましょう！
受付でお待ちしています！！
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