9時間の使い方に勝負あり! | 東進ハイスクール 北千住校 大学受験の予備校・塾|東京都 東進ハイスクール北千住校|東京都

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2021年 3月 18日 9時間の使い方に勝負あり!

 

こんにちは!担任助手そろそろ3年目になる桑島です。

最近は、受験学年の生徒たちも去り

少し寂しくなりました。

 

それぞれがそれぞれの道に進んで

努力を続けて欲しいです!

 

さて、今日は

もうすぐ春休み!

ということで

長期休みの過ごし方について

お話ししていこうと思います!

 

東進では、口を酸っぱく

言わせてもらっていることがあります。

 

何かお分かりですか?

   

一日15時間勉強です!!!

これが受験生のあるべき姿であり、

志望校合格のマストでもあります。

 

どんなライバルでも、天才でも

1日は24時間しか

与えられていません。

 

このスタイルを作るタイミングとして

この”春休み”

存分に使っていきましょう!

 

アドバイスとして一つあるのは

余った9時間の使い方を考えることです!

 

24−15=9

 

ここでしっかりとリラックスして

疲れを取ることができる計画を

立てればいいんです!

 

例えば

睡眠→6〜7時間

食事→30分〜1時間

余暇→1時間

 

みたいな感じで

これなら15時間の勉強ができる!

という9時間を作り上げてください!

 

それと15時間勉強のもう一つの

アドバイスとしては

ポムドーロ・テクニックです!

 

これは、25分間集中して

5分間休憩するというサイクルを

続けていくテクニックです!

 

これにより疲れる前に休むことで

集中力が途切れにくくなり

生産性が上がるそうです!

 

ちなみに私も一年間試していますが

効果は絶大です!(TOEICも伸びました。)

   

ぜひこの2つを用いて

この春を戦い抜きましょう!!!

 

#春が勝負

#15時間勉強

#合格への最短ルート

#浪人生も北千住で新しいスタートを

 

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