モチベーションの上げ方 | 東進ハイスクール北千住校|東京都

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2020年 5月 21日 モチベーションの上げ方

みなさんこんにちは!

担任助手2年の長谷川です。

最近楽しいことはありますか?

私はありません。

今日は、モチベーションの上げ方

について書こうと思います。

 

1、達成できる目標を立てる

簡単な目標を立てて、成功体験を積み重ねることで

モチベーションのアップにつながります。

2、勉強を習慣化する

毎日同じ時間に机に向かうようにしましょう。

毎日続けると、体や脳にインプットされて

自然と体が動くようになります。

習慣化には1か月かかると言われているので

まずは1か月続けてみましょう

3、苦手なものに繰り返し触れ、親しみましょう

苦手な科目はモチベーションが上がりにくい

かもしれません。

多く接するものに対して、親近感を覚える原理

があり、ザイオン効果と言います。

苦手教科に頻繁に触れるようにしてみましょう

東進ハイスクール北千住校

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