より良い気分転換! | 東進ハイスクール 北千住校 大学受験の予備校・塾|東京都

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2022年 5月 24日 より良い気分転換!

   

こんにちは!テストまで1週間少しと迫っている担任助手1年、

下坂航平です!!

 

突然ですが、皆さんは勉強をしていて、もう無理と思って勉強をやめてしまったことはありますか?

僕はそれによって1,2時間の勉強時間を失ったらとてももったいないと思います。

 

そこで、僕が受験期にやっていた気分転換の方法を紹介しようと思います!

 

まず一つ目は、音楽を聴くことです。

音楽にも多くの種類がありますが、お勧めしたいのはインスト(歌詞のない曲)です!なぜこれをすすめるのかというと、聴きながら勉強しやすいからです。インストを聴きながら数学、物理、化学のやや易しめな問題を解くと、いい感じに気持ちがのってくるので、その勢いで勉強のスイッチが入るのではないかと思います。

 

2つ目は、他教科の勉強をすることです!

気分転換で勉強かと思う人もいるのではないでしょうか。でもこれが習慣づいたら、無限に勉強できると思いませんか?

インプットとアウトプットで使う脳の位置は違うので、僕はインプット(社会科目や英単語の暗記)が飽きたらアウトプット(数学や物理など)、アウトプットが飽きたらインプット・・・ と繰り返して飽きが来ないようにしていました!

 

僕はこの2つを主にやっていましたが、皆さんは気分転換の方法はすでに見つけているでしょうか?ぜひこの2つを参考にしてみてください!

また、気分転換を口実に勉強をついさぼらないように、気を付けて勉強を継続していってください!

応援しています!!

 

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