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2024年 6月 4日 模試までのルーティーンはありますか?
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こんにちは!
担任助手1年の原大空斗(はらたくと)です!
あっという間に6月になりました、本当に時がたつのは早いですね~
そして全国統一高校生テストまで1週間を切りましたね
さて今回は模試前のルーティーンについて話したいと思います!
皆さん模試前のルーティーンはありますか?
あるよって方はこれからもそのルーティーンを続けてください、ないよって方はこれから作っていきましょう。
ここでルーティーンがあることのメリットについて話したいと思います!
メリットの1つ目は自分を落ち着かせることができる点です
模試前はみんな緊張しています。そんな緊張をほぐすためにはいつも通りであることが大切です。そんな時にルーティーンがあるととても役立ちます!
もう1つは集中力・気持ちを高めることができる点です
スポーツ選手が競技を行う際に決まった動作を行うようにルーティーンを行うことでやるべきことに集中し、高いパフォーマンスを発揮できるようになります
模試を受けるうえで大切なことは模試前だからと言って特別なことはしないということです!
いつもの自分がやらないようなことをするとかえって不安になってしまいます
だから普段の自分でいるようにしましょう!
そして自分ならできると自信をもって試験に臨んでください!
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