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2022年 8月 4日 自分の夏休み中の過ごし方はこうだった！！（参考までに）
こんにちは 担任助手1年の栗林です
ここ最近、本当に暑いですね💦 外に出るのも躊躇してしまうくらい暑いですね 猛暑日が続いていて、体調管理は大丈夫でしょうか
しっかり食べる しっかり寝る 当たり前のことを当たり前にやりましょう
体調をしっかり整えて、勉強を頑張っていきましょう🔥
本日のブログのテーマは 「自分の夏休みの勉強」についてです
みなさん、7月中の勉強はどうだったでしょうか 夏休みに入り始め出来た人、出来なかった人 各々思うことがあると思います 8月は、もう一段階・二段階ギアを上げて頑張りましょう
そのために、もしよかったら自分の夏休み中の過ごし方を 参考にしてみてください
あくまで参考程度でお願いしますね（笑）
1、計画の立て方について
夏休みは講座の受講と過去問演習が同比率になるように 計画を立てていました
受講では、知識を蓄えていく作業として復習をやり切ること
過去問演習では本番同様の時間で解くこと
解いた後の問題分析と復習までしっかりやっていました
1日の中でどれくらいやるのかしっかり決めて 計画が絶対に崩れないようにしてました
このように1日のノルマを明確に決めることで モチベーション維持も同時に行っていました
2、息抜きについて
変人だと思われるかもしれませんが 息抜きはこれといったものがあります
それは、頭の中で独り言を話すことです！
自分の好きなスポーツの戦術を頭の中でイメージして それを頭の中で話してみたり
本当になんでもいいので3～4分くらい頭の中でしゃべると 意外とリフレッシュできます
自分は眠くなった時にもこの手法を使ってました
3、夏休みの後悔について
1つだけ後悔してることがあります 7月の中旬、ここから夏休み頑張るぞというところで
体調を崩して、1週間勉強できなかったことです
最終的には夏休み中、満足のいく日々を送れましたが 当時の自分は明らかにスタートダッシュをミスって焦ってました
体調を崩した原因は今思えば色々な要因があります
だからこそ、このブログの始めにも書きましたが
体調管理を徹底してください
勉強できないことは、精神的なダメージや焦りに繋がります
現在、コロナの状況もあり中々体調管理が難しいかもしれませんが その中でも出来ることをしっかりやりましょう
いかがだったでしょうか
まだまだ伝えたいと思うことはたくさんありますが 無限に書けてしまうので、本日はここまで
この夏を有意義に使ってください
志望校合格をつかみ取るぞ🔥 頑張っていきましょう！！
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2022年 8月 3日 夏休みの過ごし方を紹介！衝撃の事実も判明！
皆さんこんにちは！担任助手の北原龍ノ介です！
この猛暑の中、いかがお過ごしでしょうか？
さすがに暑すぎませんか？これ・・・
ちょっと気になったので、僕の超天才頭脳を用いて
この暑さが続いたらどうなるのか予測したところ、
あさってくらいに地球上の水がすべて干上がる計算になりました。
今のうちにスーパーで水を買っておきましょう。
海水浴が楽しめるのもあさってまでですので
皆さんお早めに海に行きましょう！
衝撃の事実をお伝えしたところで、今日は
僕の夏休みの過ごし方
についてお話ししたいと思います！
仮にも大学受験を切り抜けてきた身なので
この話が皆さんの助けになれば幸いです！
まず、朝は６時～６時半の間で起きていました。
これには明確な理由があります。
それは、「脳の覚醒に必要な時間」に関係してきます。
脳は、起きてから約３時間は半分寝ている状態です。
そのため、その状態では自分の力が十分に出し切れません。
しかし大学入試は試験開始が９時～９時半のことが多く
結構朝が早いです。
そのため、試験を万全な状態で始めるためには
遅くても６時～６時半には起きていなければ、
自分の実力を発揮しきれないまま
試験に臨むことになりかねません
今のうちから朝早く起きる練習をしておきましょう！
その後、３０分ほど単語帳を目覚まし代わりに眺めて
朝の準備をし、８時に東進に行き、本格的な勉強が始まります。
午前中は受講をすることが多かったです。
その後、お昼ご飯を食べつつ、イヤホンで
リスニング音声を聞いたり、たまに音楽も聴いたりしました。
午後は過去問や問題集をメインに取り組んでいました。
しかし、さすがに１９時くらいになってくると
集中力が切れてきます。
そういう時は、３０分ほど散歩に行っていました。
勉強も大事ですが、頑張れない状況で無理をしても
身に入らないと思います。
自分を適度に追い込む勉強をしましょう！
２１時ごろに東進を出て、家に帰り
２２時半までに夕飯や風呂などを済ませ、
そこから１２時頃まで勉強し、次の日に備えます。
しっかり６時間は睡眠時間をとれるようにしましょう！
・・・と、書き出してみましたが、どうだったでしょうか？
意外とできそう、と思った人も多いんじゃないでしょうか？
何事も最初は難しいものです。大事なのは、それに慣れること！
継続していくことができれば、自然と楽になってきます。
今回紹介したのはほんの一例ですので、もっとできる方もいると思います。
自分に合った勉強法を見つける手助けになれば幸いです！
では、今日はこの辺で！
１日頑張りましょう！
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2022年 8月 2日 もう！８月！？
みなさんこんにちは～！！
担任助手一年の鴨川です
最近また暑い日が続いていますが、
体調のほう、大丈夫ですか？
わたしはこの間軽い夏風邪になってしまいました。。。
風邪をひくと精神的にもつらくなりますね、、なので皆さんは気を付けてください！
さて、本日のテーマは
『ぶっちゃけ夏休みってどう過ごしたらいいの～～！！！』
です。
皆さん夏休みが始まって一週間くらいだと思いますが、
今の時点で満足に勉強できていますか？
ということで今日は、
夏休みを有意義に過ごすために大事なことを紹介していきたいと思います！
まず一つ目は『早起き』です
一日15時間勉強をする皆さんにとって欠かせないのはまず朝早く起きることです。
休日に昼まで寝ている方いませんか？？
受験生はそんなこと許されません！
朝早く起きてしっかり朝から勉強することが、15時間勉強を達成するためのカギになります。
二つ目は『一日のスケジュールを立てる』です。
せっかく朝早く起きても、
「今日一日何をするのか」
「何にどれだけ時間をかけるのか」
それがはっきりしていないと、ダラダラと一日を過ごすことになり、やらなければいけないことが終わらなくなってしまいます。
また、一日の予定を立てることで、自分が何をやらなければいけないのか客観視することができます。
最後に。『妥協しない』です。
「これくらいでいいや」と諦めてしまうことってないですか？
「やりたいことが一つ終わらなかったけど、疲れたからいいや」と諦めると、あきらめなかった人と差がつきます。
一日の中では少しの差かもしれませんが、日々積み重ねると大きな差になります。
有意義な夏休みにするために、毎日コツコツと頑張っていきましょう！！
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2022年 8月 1日 受験生の1日！
みなさんこんにちは！！！
担任助手一年の奥澤アユ子です！！🐟
今日から8月ですが、みなさんは順調に夏休みを過ごせていますか？🌻
夏休み前は無限にあるように感じていた夏休みの時間も、
あっという間に最初の一週間がすぎてしまったと感じている人も多いのではないでしょうか？
みなさんにおすすめしたいのは、
夏休みが始まってから今日までの自分の努力に点数をつけてみることです。
そうすることでできたかできなかったかだけではなく、
どのような点が自分に足りなかったのかを冷静に考えることができます。
そして、そのような点数になった原因もきちんと考えて、
残りの夏休みを無駄にすることなく、有効に過ごすきっかけにしてください！！
その中でも夏休みを振り返るポイントの一つは、勉強時間をどれくらい取れたかです。
合格のためには15時間勉強することが必要ですが、これは時間を意識的に使わないと達成することのできない量だと思います。
ということで、今日はそんな夏休みに私がどのように過ごしていたかをお伝えするので、ぜひ参考にしてください！
6:30 起床→単語
7:00 準備
7:30 朝ご飯を食べながら数学
8:00 朝リスニング
8:30 受講の復習
9:00 二次過去問
11:30 受講
13:00 受講の復習
13:30 生物、化学、古文、英語など暗記事項を確認しながら昼食
14:30 過去問の復習
16:00 二次過去問
18:30 過去問の復習
20:00 暗記事項確認
20:30 下校、夕食
21:30 受講
23:00 お風呂など
0:00 就寝
基本的に隙間時間も使い、常に勉強することを意識していました。
また、先取りで勉強を進めていたため、
夏休みはインプットの量を少なめにし、
復習やアウトプットの時間を長くとることができていたのも良かったと思います。
8月は残りあと30日、今日から変われば入試後の自分を変えられます。
本気の勉強を見せてください！
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2022年 7月 30日 【模試や過去問の後ってどうしてる？】
みなさんこんにちは！ 担任助手の馬川です！🐎
蝉時雨を感じる暑い夏が始まる中、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
体調管理はどうでしょう？
最近はコロナ対策が中心になっていますが、この時期恐ろしいには熱中症です。🥵
去年熱中症にかかった身としてはその日１日潰れるし、何より辛いです😢こまめな水分補給が大切です。
何事も 体が資本！ 元気にいきましょう！
今回自分が話したいことのテーマは【模試や過去問の後ってどうしてる？】です！
東進では毎月模試があるのですが、ただ受けて結果見てここが反省だな、、、で終わらせていないでしょうか。
もちろんフィードバックは大切です。
しかし東進ではすべての模試に解説プリント、解説動画があり
次回の模試の得点向上の一番の近道はズバリ模試の復習です。
同じ形式の問題が出るわけですからね笑
そしてこの時期、共テや私大の過去問に取り掛かる人も多いです
なかには両方１０年分達成した方もいるとか！？
これも同じく復習が必要です！
○○大学に去年出た問題が今年の××大学に出てるというのは受験あるあるです。
是非とも過去問ノートなどを作って一回一回の模試や過去問演習を意義あるものにしましょう！
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