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2026年 9月 14日 勉強とリフレッシュ

こんにちは!担任助手1年柿田晴喜です!

今日は最短時間でリフレッシュと眠気を覚ます方法を紹介したいと思います。

今回紹介する方法は、、、

”散歩”

です!

散歩は体を動かせるので眠気が一気にとびます。また勉強に行き詰ったときにそとの空気をすって、いったん気持ちを落ち着かせることができます。

勉強法やリフレッシュ方法を模索している人はぜひためしてみてください!

自分の受験生時代はよく散歩をしてリフレッシュしていました。音楽を聴きながら15分程度、街を歩いてると眠気も覚めるし、そのあとの勉強も集中して行えます!

ぜひ、自分だけの散歩道、自分だけの散歩プレイリストをつくって散歩してみてください!

受験がちかくなってきている実感がわいてくる9月ですが、リフレッシュもしっかりとって勉強頑張っていきましょう!

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2026年 9月 13日 こんにちは!

こんにちは!担任助手一年の小野田です!

夏休みが終わり新学期が始まって2週間ほどが経ちましたが、皆さんはどんな生活を送ってますか?

学校行事や部活など、各々のイベントが山場を迎えているんじゃないでしょうか。

そんな皆さん、最近ちょっと勉強が疎かになってきていませんか?

せっかく夏休みで努力した分を手放すのはもったいない!

夏休み明けのこの時期だからこそ、勉強が大切になるのです。

そこで、スキマ時間の使い方をもう一度見直してみましょう。

登下校中の電車の中、授業間の休み時間、部活や習い事の移動中。

皆さんが使える時間はこんなところにもあるのです。

さあ、参考書を開きましょう!

単語帳や一問一答などできるところから始めましょう

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2026年 9月 12日 計画立てって必要?

こんにちは!担任助手4年の奥澤です!

すっかり涼しくなってきて、少しさびしさを感じるこの頃ですね🍂

さて!皆さんは受験勉強の計画立ての大切さをどれくらい感じていますか?

東進ハイスクール北千住校では、数ヶ月単位の長期目標(合格設計図)、

月間予定表、週間予定表を立てています。

なぜこれほどたくさん計画を立てるのか

私は主に2つの理由があると思っています

①後で間に合わなかった!をなくすため

受験というのは、受験日の決まっている、期日のある戦いです

計画を立てずになんとなく勉強を進めていて、

受験まで残り1ヶ月になってから

3ヶ月分のやることが残っていることに気づいても

どうしようもないですよね

そこで、ゴールから逆算し、今月、今週までに

どこまでの学習を進めるべきなのか検討をつけておくことで

後悔の少ない状態で受験に臨むことができます

②モチベーションを上げるため

「1年後に数学Ⅲを受験レベルまで上げよう」

と思った時と、

「次の1時間でベクトルの学習の1/5を終わらせて

次の模試に備えよう」

と思った時を想像してみてください!

後者のほうが集中して

学習をすることができる人が多いのではないでしょうか

これを積み重ねることで、

長時間、長期間の勉強もやりきることができます

たくさんのいいことがある予定立てなので、

今日から本気の計画立てを始めてみてください!

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2026年 9月 11日 12月からの「受験生」に向けて、今から準備を始めよう!

こんにちは。担任助手2年の遠藤です。

今日は新学年に向けた話をしようと思います。

高校1・2年生のみなさんは、普段どのくらい東進に登校していますか?

「今日は部活があるから家で受講しよう」 「学校の宿題が終わってから行こう」 「まだ低学年だから、受験勉強はもう少し先でいいかな」

そう思っている人もいるかもしれません。

しかし、東進では高校2年生の12月から、受験生としての学習をスタートするという考え方があります。

12月になった瞬間から急に受験生として毎日勉強できるでしょうか?

おそらく、そう簡単ではありません。

だからこそ、今の時期から受験生になるための準備をしていきましょう

まずは、決められた受講や高速マスターなど、今やるべきことを確実に進めること。そして、それと同時に「東進に来て勉強する」という習慣をつくることが大切です。

受験生になってから毎日登校するのではなく、今のうちから東進に来ることを当たり前にしておく。

最初は「今日は東進に行こう」と意識していたものが、少しずつ「学校が終わったら東進に行く」という生活の一部になっていきます。

東進では、低学年のうちから計画的に学習を進め、早い段階から受験を意識した学習習慣を身につけることを大切にしています。

受験勉強は、受験生になった日から始まるものではありません。

今の一日一日の積み重ねが、12月以降の自分をつくります。

まずは今日、東進に来てみませんか?

「毎日登校」を特別なことではなく、当たり前の習慣にしていきましょう!

北千住校では、みなさんが12月から自信を持って受験生としてスタートできるよう、スタッフ一同サポートしていきます!

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2026年 9月 10日 考え続けよう☝

こんにちは!担任助手2年の新木です☺

最近雨が多いですね😿そんな中でも元気に頑張っていきましょう

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さて突然ですが、みなさんは普段の勉強で、どれくらい「なぜ?」を考えていますか?

おそらく、模試やテスト、過去問でできなかった問題について分析するのはかなり多くの方がやっていることだと思います!

でも、これからぜひ意識してほしいのが、「できなかったこと」だけではなく、「できたこと」にもなぜ?を持つことです。

例えば、模試でいつもより点数が高かったとき

今回はたまたま得意な問題が多かったんだなーで終わらせるのではなく、

・なんで今回は時間内に解き終わったのか ・いつもと何が違ったのか ・最近勉強したところができたのは、どんな勉強をしたからなのか

と考えてみたり!

そして、点数が伸びなかったときも

勉強時間が足りなかったのかな、 だけで終わらせるのではなく、

知識?問題文の読み方?時間配分?

と、「なぜ?」を一つ深く掘ってみてください!

この動作を繰り返すことで、次も再現できる自分の力に変わっていきます。

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ですがこの「なぜ?」を考える習慣は、受験生になってから突然身につくものではありません。

むしろ、低学年のうちからこそ大切にしてほしいものです。

例えば受講をしているときも、

この文法はこういうものだから覚える、のではなく、

なんでこの形になるんだろう?と考えるとか、

数学なら、

なんでこの公式が使えるんだろう? この解き方は、別の問題でも使えるのか?

と、一つ一つのことに少しだけ「なぜ?」を持ってみてください。

ただ授業を受けるだけではなく、自分の頭で考えながら受講する。

この小さな積み重ねが、後々大きな差になります。

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高校3年生のみなさんは、

9月になって、とにかく演習量を増やさなきゃと焦っている人も多いと思います。

もちろん演習量は大切です。

でも、問題を解いたら、

できた問題もできなかった問題に関しても

理由を考える時間が、同じくらい大切です。

演習→考える→改善する→もう一度演習する。

このサイクルを回すことで、ただ問題を解くだけでは得られない成長につながります。

そしてこの「なぜ?」を持って考え続ける力は、受験が終わったら必要なくなるものではありません。

大学で勉強するときも、将来仕事をするときも、

「なぜ上手くいったのか」 「なぜ上手くいかなかったのか」 「次はどうしたらもっと良くなるのか」

を考えられる人は、きっと少しずつ成長していけると思います。

だからまずは今日の勉強から

「なぜ?」を一つ増やしてみてください。

考え続けることが、昨日の自分より一歩前に進むきっかけになるはずです!

がんばれ北千住校!!!

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