体調も勉強も万全に対策を! | 東進ハイスクール北千住校|東京都

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2019年 1月 16日 体調も勉強も万全に対策を!

こんにちは!北千住校担任助手の仙波です。

インフルエンザがすごい流行っている今日ですが、みなさんはどうですか…?

今日は皆さんに風邪をひかないためのワンポイントアドバイスです!

それはとーっても簡単です。

15分に1回水分を補給することです。

15分に一回水分を含むことによって、のどのウイルスを体に流す運動を促すことができ、

それが予防につながるそうです!

医療関係者の方も実践されていることなので、納得ですよね!

ですが、どんなに健康に過ごしていても風邪やインフルエンザはなる可能性があります。

北千住校のスタッフでも、2回予防注射を打ったのにも関わらず、感染してしまった人もいます…

大事なのは体調も勉強も万全に対策して、試験に備えるという事ですね!

それではくれぐれも体調には気を付けて!頑張ってください!

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