眠気打破!!! | 東進ハイスクール北千住校|東京都

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2017年 3月 9日 眠気打破!!!

こんにちは!

薬学部に通っている野上です。

最近は大学の早期実習で、病院に行ったり企業に行ったり…

沢山経験させてもらってます*

充実した春休みです~~♪

さてさて…

誰しもおそらく戦ったことのあるこのこと…

『眠い!!!!!!!』

私も受験生のときは悩みました。

対処法を経験談ですが書きます。

①寝る

はい(笑)

イヤフォンでアラームを10分後にかけて寝ます。

正直寝た方がいいです。

昼寝は10~15分とったほうが、そのあとの仕事効率があがると言われています!

②ガムを噛む

私はよく噛んでました(笑)

口がスッキリするようなミント味!これいいです。

③目薬

これも目がスッキリするようなスースーするタイプのものを。

私は受験生のとき、これらの方法で眠気打破していました^^

寝ると言っても15分以上寝るのはやめましょう!!!

あなたが寝ているとき周りの人は勉強していますよ…

【明日の勤務者】

カネコ、五井、保母、武市

【明日の校舎利用状況】

中等部18:00~20:00利用不可

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